2010/06/03 08:00:44.085 GMT+2
Arineketan, astiro
Negu luze honetan nahi baino dezente gutxiago egin dut lasterka, kasurik gehienetan lanak eta eguraldiak behartuta. Orain, ostera, berriro hasi naiz ariniketan egiten apurka-apurka, eta esan behar dut gozatzen ari naizela minutu bakoitza. Plazer handia da sentitzea gorputza badoala, erantzun egiten duela…
Nork: Joxe Aranzabal.2010/06/03 08:00:44.085 GMT+2
Etiketak:
arineketan
| Permalink
| Erantzunak (2)
| Errenferentziak: (0)
Erantzunak
Kirola osasungarria delako eta gustatzen zaigulako egiten dugulako gremioko kide naizen aldetik pozten naiz zuregatik. Hori bai, kontuz tenperatura altuekin, aprobetxatu eguneko lehenengo orduak edo azkenak eta ez ahaztu arineketan egin ostean luzamendu ariketak egitea eta ongi hidratatzea.
Animo eta ondo segi!!!
Nork: piban.2010/06/03 15:54:19.803 GMT+2
http://www.goiena.net/blogak/leihoa
Nork: Joxe Aranzabal.2010/06/04 15:50:42.760 GMT+2